jueves, 30 de enero de 2014

V Gran Canaria Maratón - Crónica Personal


Me gusta escribir crónicas largas. Disfruto detallando hasta el mínimo instante para tratar de plasmar lo que sentía en cada momento. Pero en esta ocasión, una foto lo resume todo.  

Km 37, apenas 1000 metros antes me había rendido. Tras varios kilómetros, con las piernas cada vez más tiesas y con unos ritmos cada vez más lentos, paré a caminar. El calor, el circuito, la mala hidratación o lo que fuera, me habían vencido. Pero no me sentía derrotado, me sentía extrañamente feliz. Mientras me arrastraba, a escasos metros de un Parque Romano, al que di 1000 vueltas preparando esta carrera, iba con una sonrisa en la cara. En ese momento apareció mi amigo Pedro y me regaló un recuerdo para toda la vida. 

No hace falta que leas más para saber lo que sentí en esta Maratón. Cuando todo lo que podía salir mal salió mal, pero a pesar de todo, me sentí feliz, feliz como nunca me había sentido corriendo. Con la alegría de sentirme vivo.

Esta es mi crónica personal de la Gran Canaria Maratón 2014.


Gente Maravillosa

Voy a ser un poco cansino, edulcorado y empalagoso, pero que gente más maravillosa he tenido la suerte de encontrarme estos años corriendotanpancho. Sin duda, el compartir unos ratitos, antes y después de las carreras, es el principal aliciente para apuntarse a estos saraos. Si además, es una carrera multitudinaria y en casa, es que ya es un desparrame total porque viene absolutamente todo el mundo.

Grandes momentos vividos el Sábado por la tarde, mientras pensábamos que sería una carrera fresquita y pasada por agua... ninguno vale pa´ hombre del tiempo... Y en los minutos previos a la salida, contando con invitados de lujo venidos de otras islas como Sergio y Antonio, e incluso de mucho más lejos, como el gran Tommypeck.

Me siento preparado y con ganas de darlo todo, llevo muchas semanas esperando esta carrera y no pienso guardarme nada... Breve calentamiento, la famosa meadita del miedo y a correr.


La Venganza del Gel Rencoroso

Se da la salida con un par de minutos de retraso, trato de colocarme donde me toca, ni demasiado atrás (para no comerme tapones en los primeros metros) ni demasiado adelante (para no molestar ni pasarme de ritmo). El objetivo es ambicioso... salir sobre 5.10 x Km, tratar de mantener ese ritmo hasta el Km 27-28 y, si hay buenas sensaciones, incrementarlo en el tramo final de carrera.

Disparo al aire, tardo poco más de 1 minuto y medio en pisar la alfombra y echo a correr. Los primeros metros son cómodos y no tengo que zigzagear demasiado... Cuando llevo unos 500 metros se pone a mi altura Dani que me dice que voy perdiendo geles por el camino.... Llevo un cinturón portadorsal donde he colgado tres geles de los gordos y varias gominolas energéticas (además llevo en los bolsillos interiores orejones y más gominolas de las normales)... Lo reviso y en efecto veo que se me acaba de caer uno... 

Moraleja: Nunca escribas una entrada, pocas semanas antes de un Maratón, diciendo que los Geles son caros, que son casi un timo... Los geles tienen su corazoncito y tienen sentimientos... Lo tengo merecido por ser tan desagradecido...

A pesar del problemilla, creo que lo tengo todo controlado (por supuesto no voy a dar media vuelta a recogerlo) y calculo que entre lo que llevo, lo que me pasarán en varios avituallamientos clandestinos y lo que pille en los oficiales voy surtido de sobra para toda la carrera.

Km 8, tratando de regular aunque no lleve cara de ir sobrado (Foto María José Pérez)
Primeros Kilómetros

El primer 1000 sale a 5:13. El tramo por la Avenida Marítima, con algo de viento en contra, pasa volando y nos metemos en la Zona Portuaria. Controlo la velocidad, no me importa que algún kilómetro salga un pelín por encima del Ritmo Objetivo. Hay tiempo de sobra para recuperar lo perdido.

Nos acercamos al Km 5... Llega el primer avitallamiento, mis peores pesadillas se hacen realidad... Sólo 2 ó 3 mesas a la izquierda... Se forma un gran tumulto entre los corredores que llevo delante... Algunos se cruzan, muchos paran en seco buscando un botellín de agua... Veo que para poder coger algo tendría que detenerme y decido continuar.

La Runner que llevo a mi izquierda ha tenido suerte y lleva agua en la mano. Apelo a la solidaridad maratoniana y le pido que cuando acabe me de un buchito. ¡Muchas Gracias Amiga Corredora!. Con ese minúsculo botellín nos hidratamos 3 personas, pues tras dos buchitos la ofrezco al pelotón y rapidamente me la quitan de las manos.

Más adelante, siguen las sorpresas al ver un pequeño tramo marcado por conos que acaba en un giro de 180º. Una de las novedades del circuito 2014, no anunciada por ningún lado.

El tramo de vuelta hacia Santa Catalina, con algo de viento a favor, lo hago muy cómodo y algún mil sale a 5 poco.


Regulando por Las Canteras

Hago caso a los consejos del Míster Castilla y cuido de no volver a bajar de la barrera del 5:10... Me veo cómodo pero tampoco super y esto no ha hecho más que comenzar .

Llegamos al Paseo de Las Canteras, una zona muy bonita para pasear pero que para correr tiene algo que te frena... Serán los adoquines, los casi imperceptibles toboganes o la brisa del mar, pero siempre en ese tramo las piernas pesan y los ritmos bajan... Trato de hacer kilómetros gastando lo menos posible.

Nuevo avituallamiento, ahora puedo coger agua sin problemas pero no veo ni rastro de la prometida isotónica... Me arrepiento de no haber traído pastillas de sales... Temo que ya voy mal hidratado.

Km 17
Pasando al Plan B

Hago cálculos mentales de cuando tomarme los dos geles que aguantan en mi portadorsal... Decido tomar el primero sobre el Km 14-15 y el segundo en el 30-31... 

Salimos de Las Canteras, paso el Km 12 pocos segundos por encima de 1.02, aún clavo el Ritmo Previsto. Muscularmente las sensaciones no son del todo buenas... Me noto algo cargadillo y me quedan 30 Kms por delante.

Pasan los kilómetros, muchos salen cercanos al 5:20 pero no me importa, me fijo como objetivo llegar lo más fresco posible a la Media Maratón, cada vez miro menos mi reloj, solo voy pendiente de las sensaciones. 

El Maldito Vaso de Plástico Duro

En el Km 15, por fin pruebo la añorada bebida isotónica. Mis labios la sienten a través de ese Maldito Vaso de Plástico Duro, intento beber todo lo que puedo... Intento semidoblarlo, poner toda la palma de la mano en su parte superior para que el líquido escape por una ranura, verter su contenido en el botellín de agua que llevo en la otra mano... Cualquier truco de Maratoniano apañao que me permita beber sin tener que pararme... No consigo que entre en mi garganta más que un par de buchitos... Es muy frustrante... El Maldito Vaso de Plástico Duro... El mismo Maldito Vaso de Plástico Duro del 2013.

Tengo a la Fotógrafa Habitual esperando en el 16.5, toca mi primer avituallmiento clandestino... Me pasa un botellín de isotónica que voy bebiendo a buchitos... He sido precavido en la intendencia, pero con el calor que hace y hará (ya está completamente despejado) la segunda vuelta va a ser muy dura.

Km 22
Media Maratón

Voy por el tramo más bonito de esta carrera, el último Kilómetro por León y Castillo, justo antes de llegar al Parque San Telmo... Es el tramo donde más sientes el calor del público y te ves en una verdadera Maratón. Puede que no sea nada comparable al Arco del Triunfo en Barcelona o esa cuesta infernal para salir de la Casa de Campo en Madrid, pero esos metros me ponen los pelos de punta.

Luego llega Triana donde poco a poco cada vez hay menos gente, y Travieso y Vegueta, donde apenas hay nadie y mucho menos animando.

Completo el primer giro. Avituallamiento en el Km 20. De pura frustación, estampo el vaso de isotónica contra el suelo y sigo mi camino. 

Llego a Venegas y un voluntario me dice que me desvíe... A los maratonianos nos meten por una estrecha calle... Adoquinada... Ya me lo dijeron en mi Reunión en la Cumbre del 27 de Septiembre... "El que quiera un Maratón rápido que se vaya fuera"... Palabras textuales desde la Dirección Técnica de la Carrera.

Alivio mi frustración y sorpresa viendo a Lobillo y Aarón  que me animan a tope... ¡¡¡Bravo por esos purasangre!!!.. Debo haber pasado la Media (cuyo punto exacto no ví) sobre 1:51, aún voy en tiempo para completar la Maratón a 5:15 x Km e incluso para intentar bajar de 3:40.

Poco después, la Fotógrafa Habitual, Santa entre las Santas, me hace un nuevo avituallamiento... Le digo que me dé un sobre de fruta triturada, la segunda botella de isotónica prefiero dejarla para después.

Comienza el Desfile de Cadáveres

Desaparece toda la tropa del Medio Maratón, quedamos solo seiscientos y poco... El inicio de la segunda vuelta se hace duro... Tramo con algo de viento en contra, con la compañía del tráfico, por la Avenida Marítima y luego la Zona Portuaria... El sol brilla duro en lo alto y no hay ni una sombra.

Llego al Muelle con las piernas pesadas, pero me veo con fuerza y con ganas de seguir luchando... Me tomo con tranquilidad el desierto de caminantes y trotones en que se convierte esa zona... Voy sobre 5:25 x Km por el Km 24. A ese ritmo, en el tiempo en que voy, la mayoría de los que me rodean deberían ir a mi ritmo o más rápido, sin embargo adelanto a muchos más corredores de los que me adelantan, e incluso veo algunos que ya van caminando... Esto se está convirtiendo en un desfile de cadáveres.


Lo Esperado...

No me sorprende que en el Km 26 ya no quede agua, pasó en el 2013, y este año, con menos mesas y más corredores estaba cantado. Cojo mi Vaso Favorito y consigo que algo de Aquarius vaya a mi barriga... y a mi nariz, y a mis ojos...

Comienzo a sufrir, me concentro en salir de ese Infierno sin Sombra... Voy poco a poco... Solo pienso en llegar al fresquito de las calles que van hacia la Playa.

Llego de nuevo a la playa... Km 30, poco tiene que ver el trote medio atrancado, con el que voy ahora, con el correr ligero de una vuelta antes... Hago cálculos de cual será mi tiempo en Meta... Si consigo aguantar a este ritmo voy para 3:45 como mucho, no era el Objetivo Soñado pero estaría muy bien.

Km 31,1. Otro Avituallamiento, ahora dan agua en ese bonito vaso... Gracias a un comentario, que acabo de leer, en la entrada anterior, sé lo que pasó en ese punto... Quería hablar lo menos posible de todo lo que no fuera mi carrera... Pero cuando uno lee ciertas cosas no puedo más que indignarme más y más... 

La iniciativa de los voluntarios y la médico del hospitalito evitó que por ese punto no hubiera Absolutamente Nada de Líquido que echarse al estómago... Con 31 Kilómetros encima... A más de 20 grados... Con un sol de justicia que cada minuto apretaba más... 

GRACIAS DE TODO CORAZÓN POR VUESTRA AYUDA Y APOYO

Km 32, día de playa, cara de sufrimiento
No Quiero Parar

Poco a poco, la pesadez se convierte en molestia y comienzo a tener pequeños espasmos musculares por las piernas... Trato de adecuar mi ritmo para protegerme lo máximo posible... Comienzo a tener fuertes pensamientos de parar a caminar... Ahora el objetivo es salir de la playa.

Sorteo las bonitas esculturas que adornan / molestan en mitad del Paseo y me encamino a rodear de nuevo el Auditorio. Oigo una voz conocida que me anima a gritos... Es el gran Quique que se ha colocado en un punto donde cada palabra de aliento sabe a gloria... Por ahí apenas hay público y ver a un amigo animándote no tiene precio... ¡¡¡Muchas Gracias!!!... Te perdono tu mentira piadosa... Me decías que quedaban 8 Kilómetros y en realidad faltaban casi 10...

Las cuestillas hasta llegar a Mesa y López son un martirio, creo que en esos repechos he acabado con la resistencia que le quedaba a mis piernas... Cada vez se quejan más... Me siento fuerte pero mis patas van a su bola y piensan lo contrario... Van tiesas como palos y los amagos de calambres cada vez son más evidentes.

Km 35, Foto de Zaplayeras.com
Fin de la agonía

Atravieso como puedo Mesa y López me acompaña una chica danesa que va igual de cascada que yo. El paso de los corredores está delimitado con conos... Otros años esa calle era toda para nosotros, ahora la compartimos con muchos tubos de escape... Voy tan cascado que sin darme cuenta me arrimo demasiado a los conos... Un taxi a toda leche me da impulso con su estela...

Al final de la calle, el amigo de Zaplayeras me saca una magnífica foto... Trato de poner buena cara aunque por dentro voy muy fastidiado... Cascado de piernas y cascado de coco... Me siento derrotado.

Al girar la calle apenas aguanto 100 metros... y me paro a caminar... Intentaba llegar, al menos, al siguiente avituallamiento pero mi cabeza dijo basta. Puede que arrastrándome al ritmo cochinero/calamitoso hubiera aguantado varios kilómetros más y eso me hubiera hecho hacer sin problemas MMP (aún a ritmos de más de 6' x Km tenía muy factible el sub 3:50) pero ese no era mi Objetivo, no entrené duro para bajar un par de minutos mi marca, mi sueño era otro y ese anhelo ya era totalmente inalcanzable.

Km 37
Un Maratón Siempre Te Sorprende

Tras parar a caminar, desconecto por completo de la carrera, hago algunos metros fastidiado moralmente pero a partir del Avituallamiento del Km 36.1, después de beber por fin en condiciones... ¡¡¡Aleluya!!!.. Recupero fuerzas y ánimos... Intento arrancar al trotecillo, hago unos metrillos, pero las piernas no paran de darme avisos.. Un calambre gordo está al caer.

Algunos voluntarios me dan ánimos cuando me ven caminando... Les devuelvo los ánimos, al menos con una sonrisa y sigo pa´lante... Enfilo la larguísima León y Castillo.. Aquello es un desfile de Muertos Vivientes.

Gente trotando suave y muchos como yo, un ratito caminando otro un poquito más rápido... Casi nadie ha llegado con fuerzas a esas alturas de carrera... El calor y la deshidratación nos han matado... Muchos vamos con restos salitrosos por la piel y la ropa... Señal de algo gordo ha pasado.

A pesar de mi correr/andar calamitoso, cada vez me siento más animado... Empiezo a canturrear "Another brick in the wall"... Si me he encontrado con el Muro que no sea impedimento para pasar un buen rato. Ahí estaba Pedro para inmortalizar ese momento. Puño en alto y a disfrutar hasta la Meta.

Km 38
Metros Inolvidables

Enfilo la mejor zona del circuito, cuando paro a caminar siempre hay alguien que me grita que no me rinda, que siga adelante... Todo es muy bonito.

Llego hasta la Fotógrafa Habitual que está junto a dos buenos amigos... Me gritan cuando me ven caminando a lo lejos... Arranco al trotecillo para llegar a su lado... Momentazo tras Momentazo... El tiempo ya da lo mismo, la marca ya está olvidada, todo se reduce a disfrutar de todo ese cariño.

Justo después de pasar junto a ellos otro minicalambre me hace pararme de nuevo... Más gente me grita de nuevo... Ojalá la carrera tuviera este ambientazo durante más kilómetros... Quien sabe si me hubiera parado con tanto animador a mi lado...

Otros 200-300 metros al trote y otro calambrillo... Un señor que está sentado en un banco me grita que no me pare... Que si hace falta me acompaña hasta la Meta... Me agarra del brazo y trota conmigo unos metros... Que Maravilla

Avituallamiento Clandestino (Km 38)
Los Gemelos Golpean Dos Veces

Trato de completar lo que me queda, los músculos de las piernas van amarrados con verguillas y en cualquier momento pueden saltar por los aires... Triana, Travieso, la Alameda, Vegueta... Según te alejas de los alrededores de la zona de Meta desaparece el apoyo... Ya casi nadie me grita cuando paro a caminar.

Después de la cuestita de la Catedral, viene una zona en bajada hasta Mendizábal. Miro de nuevo el reloj después de mucho rato, a pesar de los últimos kilómetros, aún voy en tiempo para bajar sin problemas de las 4 horas. El tiempo da igual pero siempre es mejor que en tu clasificación salga un 3 en vez de un 4...

En mitad de esa bajada, mi gemelo derecho dice basta... Tirón de los buenos... Dolor inmenso, agudo e insufrible... Me agarro a los barrotes de la ventana que me pilla al lado... Trato de aguantar el sofocón... Me adelantan varios runners y alguno me da palmaditas en las espalda.

Tras unos segundos de agonía, pasa lo peor... Trato primero de estirar suavemente la pierna, luego la apoyo en el suelo y comienzo a caminar con muchísimo cuidadín... Parece que ya ha pasado... Suelto un suspiro y sigo.

Tras unos metros caminando, me atrevo a trotar de nuevo, muy despacito, venga que ya queda poquito... Enfilo Mendizábal, veo al fondo el Mercado y ¡Catacrock!... El otro gemelo... Otra vez lo de antes, dolor inmenso, agonía... Ahora no tengo ninguna ventana cerca pero se me acerca una chica de la Organización en bicicleta, me dice que llama a los de Potección Civil por si quiero que me lleven a la Meta... "Mi niña que es solo un tirón.. déjame que me agarre que esto se pasa enseguida"... La agarro del brazo hasta que pasa el sofocón... Supongo que lo debí hacer fuerte pues aquello dolía... Pido perdón por si por mi culpa te quedó moretón...

Pasa la segunda agonía, de nuevo camino despacito... Me viene el de Protección Civil a preguntar si hace falta la ambulancia... "Que No, que No... que ya ha pasado... que queda 1 Kilómetro para la Meta que yo llego aunque sea a cuatro patas".

Km 42
Apoteosis de Película

Último Kilómetro, último avituallamiento. Ya no hay prisa, me bebo un vaso entero de isotónica y me echo un botellín por los gemelos para que no vuelvan a saltar por los aires. Recorro al trotecillo la calle Triana, apenas hago una par de paradillas para caminar y sigo pa´lante.

San Telmo, última curva, ya estamos en Venegas. Me quito la gorra, me arreglo el peluquín pa´las fotos y voy con cuidadito pa´que no explote nada en plena recta de Meta.


Veo a la familia... Fuera gorra, fuera el portadorsal... Me sobra todo... Vamos a por esos metros finales... Vamos a por la gloria de terminar otro Maratón.

Oigo gritos y ánimos por todos lados, reconozco algunas caras y otras no, pero todas me dan impulso con sus gritos y con sus aplausos... Llego a la zona donde hay más gente a ambos lados y me pongo a aplaudir en señal de agradecimiento... De repente aquello se parece a una ovación atronadora... Me veo metido entre dos gradas rodeado de gente jaleando como locos... Los pelos de punta, la emoción a flor de piel y una alegría inmensa.

Trato de devolver los aplausos levantando los brazos pero cuando lo hago se me tensan los músculos de las patas y tengo que aplaudir medio por lo bajini medio encorbado... Que gran momento.. Que emocionante... Muchísimas gracias a todos los que lo hicieron posible... Ni en el video que me ha mandado mi amigo Antonio ni en el de Corriendovoy (ver) se aprecia la magnitud de ese momento... Ese momento en que a mi me pareció que era el Rey del Universo.


Atravieso el Arco de Meta con una inmensa sonrisa. 4:00:48, una minutada después del tiempo previsto/esperado... Pero esos metros finales lo compensaron todo en un día muy especial para mi. No solo era una carrera que me había preparado a conciencia durante meses... Era una carrera que le quería dedicar a un Amigo que ya no está por aquí, un buen Amigo que se fue sin avisar y al que siempre recordaré.
La carrera no salió como me hubiera gustado, pero estoy seguro, que a él, le habría encantado esa recta final...


Para Willy

Apéndice

V Gran Canaria Maratón 
26 de Enero de 2014

Tiempo Oficial: 4:02:22
Tiempo Real: 4:00:48

Dorsal: 549
Puesto General: 347 de 616
Categoría Veterano Masculino A (M35): 60 de 97

Parciales

Km 10 52:22 (5:14,2 x Km)
Km 20 1:45:54 (Parcial 53:32 (5:21,2 x Km)
1/2 Maratón 1:52:02
Km 31,1 2:46:12 (Parcial 1:00:18 (5:25,9 x Km)
Km 41,1 3:53:29 (Parcial 1:07:17 (6:43,7 x Km)
Maratón 4:00:48

- Más fotos cortesía de La Fotógrafa Habitual y César de Francisco... ¡¡¡¡Muchas Gracias!!!!
 




































martes, 28 de enero de 2014

El Desastre del Gran Canaria Maratón 2014

Hace unos meses publiqué una entrada titulada "El Desastre del Madrid Maratón"... Por desgracia me toca escribir otra muy en el mismo estilo... en Las Palmas no habían camiones guardarropa, pero en todo lo demás, ambas carreras tienen muchísimo en común... Dos absolutos desastres aunque la Organización diga todo lo contrario........ ESPERA ESPERA... ¿Otra vez el mismo rollo? ¿Otra entrada en Plan Quejica Pejiguera? ¿No te has enterado que vino el gran Haile? ¿No sabes que somos ya el 6º Maratón de España?... Chaaaaaacho cambia el chip mi niño...

Debo reconocer que me da algo de pereza escribir esta entrada, llueve sobre mojado, por desgracia todo lo acontecido en estos días se veía venir... Como dicen por mi tierra, esta es una Carrera que va Proa al Marisco... 4 años participando en ella y cada año más desatinos, errores, chapuzas y, sobre todo, más faltas de respeto hacia el Runner Popular... El que paga por correr, el que entrena duro aunque sabe que no subirá a ningún podium...

Para saber lo que ocurrió el Domingo solo hay que darse una vuelta por las redes sociales. Creo que pocas veces he visto tanta unanimidad, casi todo son opiniones muy negativas. Da igual que hicieras los 10K, la Media o la Maratón... Todo el mundo echa pestes. Ver los comentarios que están en el Facebook de la prueba no tiene desperdicio... Mil ejemplos de como cargarse una carrera (Leanlos antes de que los borren).

Durante los últimos meses, he tratado de ser lo más constructivo y positivo posible respecto a la Gran Canaria Maratón. En el mes de Septiembre, redacté una larga entrada tratando de plasmar mis principales aportaciones y sugerencias, y a raíz de ello fui citado por la Dirección Técnica del Instituto Insular de Deportes (en teoría, los principales responsables de este evento) para "Intercambiar Impresiones" en su sede del Estadio de Gran Canaria

El 27 de Septiembre  hablamos del circuito, de avituallamientos, de liebres, de horarios... Tras 1 hora de reunión en la cumbre, me marché con la sensación de que al menos se nos escuchaba. Aunque también tenía el pálpito de que todo había sido algo más relacionado con el Marketing y con dar buena imagen que con que realmente alguna de esas sugerencias, ni siquiera se les hubiera pasado por la cabeza hacer realidad. Hablando claro, dicha reunión fue casi una VENDIDA DE MOTO para que no les diera demasiada caña a través de este minúsculo blog personal.

Después de esta largísima introducción, aquí van los principales desatinos del Gran Canaria Maratón 2014:

Información: Una de las grandes y desastrosas novedades de esta edición, ha sido la absoluta desinformación referente a muchos puntos vitales de la carrera. Ni web, ni Facebook, ni Twitter han informado correctamente de casi nada. Ni siquiera llegaron a colgar la Guía del Corredor emitida a ultimísima hora y que muchos (pero no todos) recibimos por email... Una guía donde no venía ni el Circuito definitivo.

Circuito: De nuevo improvisado a última hora, con puntos que no aparecían por ningún lado... ¿Ese giro de 180º marcado con conos por la zona portuaria dónde demonios sale?... ¿Lo de hacer el paso por la Media Maratón para los Maratonianos por el caminito paralelo a la calle Venegas cuándo se anunció?... ¿De verdad tenemos que creernos que hicimos 42195 metros bien medidos?... ¿Cuánto dinero se ha pagado a la RFEA y la AIMS por, supuestamente, homologar dicho circuito?... ¿Por qué la AIMS sigue sin poner la carrera en su Calendario?

Guardarropa: Mudanza desde el cómodo parquet del Centro Insular de Deportes hasta su destartalado, oscuro, húmedo y claustrofóbico Aparcamiento. Metáfora de como se nos trató... De los focos del Pabellón a las cloacas clandestinas de su interior....

Baños Químicos: Insuficientes en la zona de salida y casi todos cerrados con bridas (latiguillos) hasta menos de 30 minutos antes de la Salida de la carrera de 10K... Supongo que nadie se acordó que en un evento de este estilo se recomienda al corredor estar por ahí con mucha antelación... Queda muy feo ver gente de colores fosforito meando en todas las esquinas.

Horarios: Aunque el cambio a ultimísima hora de la salida del 10K, en mi opinión, evitó un desastre de proporciones bíblicas... Mucha gente no se enteró hasta que llegó a la zona de salida... Runners que pagaron su inscripción y que al llegar a Venegas se llevaron la decepción del año...

Cajones de Salida: Absolutamente Imaginarios para los corredores de la Media Maratón y el Maratón... Al salir el 10K aquello fue un tol el mundo pa´lante...y aunque había cartelitos a los lados... Los pocos voluntarios disponibles no podían evitar que al final todo el mundo se colocara donde le diera la gana... En mi caso, pese a no salir demasiado atrás (tardé 94 segundos en pasar por el arco) estuve adelantando gente al trotecillo e incluso caminando hasta el Km 4-5 de carrera... Señal inequívoca de que salieron mucho más adelante de lo que les tocaba.

Liebres: ¿Habían liebres? No lo tengo claro... En mi reunión en la cumbre, hablamos de este tema y según el personal del Cabildo, de ese tema se ocupa la Federación, y según ellos es muy difícil encontrar corredores que marquen de forma fiable unos ritmos determinados... Por eso se usaban ciclistas... Que marcan el ritmo al #compadrestyle.... ¿Este año habían ciclistas/liebres?... ¿De verdad, entre 6000 inscritos, es tan difícil encontrar decenas de voluntarios, 100% fiables, a través de un simple llamamiento vía redes sociales?

Avituallamientos: La madre del cordero... Lo que ha podido costar algún disgusto mucho más serio que un cabreo o una pájara... Unos Avituallamientos de ABSOLUTA VERGÜENZA... Cometiendo los mismos errores que en el 2013 y magníficándolos hasta el infinito y más allá. El Cabildo se quita el problema de encima, argumentando que las normas de la Federación, la IAAF o quien sea no les permite poner ni 1 sólo más que 1 cada 5 kilómetros... 1000 escenas patéticas vividas a lo largo 42 kilómetros y pico, aquí van unas cuantas.

Primer avituallamiento, zona portuaria, Km 5. Apenas 2 mesas para repartir bebida entre casi 4000 inscritos en las carreras más largas... Mesas situadas en el mismo lado... Tumultos y motines... Coger líquido sin partirse el tobillo es casi una heroicidad (Solo hay agua).

Segundo avituallamiento, Las Canteras, Km 10. 2 ó 3 mesas a la izquierda, sigue sin haber ni rastro de la bebida isotónica prometida... Solo hay agua.

Tercer avituallamiento, Km 15. Se cambia su ubicación habitual, en el plano de la carrera sale donde siempre... Por fin veo algo de Aquarius que se reparte en el mismo maldito vaso grande y rígido de plástico duro del que me quejaba amargamente en la crónica de la carrera del 2013... De ese vaso es totalmente imposible beber sin detenerse a caminar... Las quejas y reclamaciones referentes a ese aspecto, de hace 12 meses, quedaron en el cajón del olvido.

Cuarto Avituallamiento, Triana, Km 20. Este avituallamiento está situado exactamente en el mismo sitio que el año pasado... Intentar beber de ese vaso de mie### pone de los nervios.

Quinto Avituallamiento, zona portuaria, Km 26,1. 6100 metros después del anterior... ¿Qué hay de esa norma que seguimos hasta la muerte que dice que solo avituallamientos cada 5000 metros exactos?.. ¿Aquí nos la saltamos porque nos da la gana o todo es pura pereza y dejadez?... Si encima llegas ahí y no hay agua... de nuevo no hay agua como en el 2013... Corredores arrastrándose por el suelo para recoger los restos de una botella usada por otro corredor... Patético, lamentable y tremendamente indignante.

Sexto Avituallamiento, Las Canteras, Km 31,1. Con tanta falta de agua y con el día de calor habitual en esta carrera, el circuito se llena de Walking Deads... Runners derrotados en plena pájara medio deshidratados, muchos solicitan agua en los puestos de agua para esponjas... los voluntarios se encojen de brazos... Es solo agua para las esponjas...no hay otra... repiten una y otra vez... 
En el 6º Avituallamiento no hay agua en botella.... Solo queda disponible para beber del vaso... Ese Maldito vaso de Coca Cola del Infierno...

Séptimo Avituallamiento, Km 36,1, avituallamiento sin novedad, por ahí uno ya iba roto, así que si te paras, sí se puede beber de ese recipente de color rojo y entra líquido en el estómago. A lo mejor eso es lo que se pretende desde la Organización, que los runners se paren tranquilamente en cada avituallamiento para disfrutar a tope de nuestra maravillosa carrera.

Octavo y último Avituallamiento, Km 41,1, otro avituallamiento sin novedad, aunque realmente, ¿Un avituallamiento tan completo solo 1100 metros antes de la llegada tiene algún sentido?

...Y todo esto mientras en la Zona VIP se ponían morados a base de Jamón Serrano y Vino del bueno, hay incluso fotos que lo atestiguan... Indignación y rabia... Para la chusma ni agua... Para las élites, que ni corren, ni pagan una inscripción, tratamiento 5 estrellas.

Tráfico: Zonas compartidas con el tráfico que en anteriores ediciones eran al 100% de uso exclusivo para los runners, por ejemplo en la Avenida de Mesa y López. En la segunda vuelta, la estela de un Taxi, me dió literalmente impulso para subir el ritmo durante unos metros. Dos Policías Locales estaban situados a escasos 20 metros, ni se inmutaron...

Estatuas en Las Canteras: Obras del famoso Henry Moore adornaron el Paseo de Las Canteras durante las últimas semanas. En la parte más estrecha del paseo (junto al Auditorio) una inmensa escultura estaba colocada en medio de donde iría la carrera... A través de la cuenta de Twitter Oficial se anunciaba que se quitaría antes de el Día D... Por supuesto no se quitó y fue testigo de nuestro atlético paso...

Camiseta Técnica: Camiseta Finisher del mismo modelo y calidad que la que estaba presente en la tristemente famosa bolsa de basura amarilla... Aunque hay un detalle nuevo que aportar... Realmente no son de la marca Altium... Si se las observa con detenimiento, podemos intuir que la etiqueta original ha sido recortada y lo de Altium ha sido serigrafiado a posteriori.... Esa es la explicación del porque muchas camisetas tienen una talla errónea... Camisetas L absurdamente pequeñas o viceversa... Supongo que la persona encargada de tan penosa tarea, de vez en cuando, se equivocaba y recortaba una etiqueta donde ponía una S y pegaba una XL por error... A eso se refiere la organización cuando hablan de que han trabajado muy duro para que todo estuviera perfecto el día de la carrera... Hay alguno al que le debe de haber salido un buen callo en la mano después de recortar la etiqueta de más de 10000 camisetas... ¿Qué sentido tiene recortar el nombre de una marca para poner el de otra que tampoco conoce ni el tato?... Por cierto, muy bonito ver a toda la organización con sus chaquetones de primera calidad, mientras a los runners se nos obsequiaba con una prenda que es una absoluta basura...

Zona de Llegada: Quejas de todos los colores en las 3 carreras principales, corredores sin medalla y sin la cutrecamiseta finisher, colas kilométricas para devolver el chip, alimentos con fecha de consumo preferente 1/2014 o sea casi casi caducados... Todo muy fino y muy bonito... Cuidando hasta el último detalle.. y todo eso con el Speaker diciendo que si somos el 6º Maratón de España... Una prueba de referencia a nivel mundial... La Maratón que más crece... Donde se trata mejor al runner que en Nueva York o en Berlín....

Que poca vergüenza, que falta de humildad, que cutrerio... Basta ya de tomarnos el pelo. Aunque los tres medios de comunicación de siempre quieran vender la moto de que ha sido una Carrera Ejemplar todos sabemos lo que pasó el 26 de Enero en la Gran Canaria Maratón

Es curioso que tanto en la Maratón de Madrid como en la de Gran Canaria se haya sustituido la tradicional bolsa de tela reutilizable de la Bolsa del Corredor por una triste Bolsa de basura. Creo que es muy significativo de lo que significas para el que organiza esa carrera... No eres más que basura... Dinero y basura.

P.D. Esta entrada va sin foto porque aún espero una explicación del porque una foto de mi blog, hecha con mi cámara, en mi casa, de mi bolsa del corredor de la Gran Canaria Maratón 2012... Sale en la guía oficial de esta última edición... Ni siquiera me ha llegado la más mínima disculpa... Bonito detalle de los dos señores con los que me reuní una mañana de Septiembre... Puede que de este gran despropósito no tuvieran demasiada culpa y de todo este desatino sean responsables empresas subcontratadas o políticos irresponsables... Pero al menos un mensaje sería una señal de cierto respeto y humildad.

domingo, 26 de enero de 2014

¿Por dónde empiezo?

Con dos amigos (Foto de mi Fotógrafa Habitual.. Ella no es tan inocente y paciente con quien le roba las fotos)
¿Por dónde empiezo?... Como comienzo a contar tantas cosas tan diferentes... Como le cuento al mundo lo que pudo haber sido y no fue... Las emociones vividas... Como se puede pasar en minutos del Dolor a la Decepción y pocos segundos después sentirte Inmensamente Feliz... Como describo la Indignación y la Rabia ante la gente que ha destrozado la Maratón de mi casa mientras se reían (y se rien) en nuestra cara... 

Habrá que estabilizar las emociones para que el cabreo de risa y la tristeza no se convierta en lágrimas... Ahora me quedo con lo bueno, con la alegría de compartir tantas cosas con tan buena gente, con la emoción de cada metro sintiendo como los ánimos me daban aliento y con una Recta Final que fue Pura Apoteosis.

La carrera en si no salió... 15 Kilómetros en el ritmo objetivo (sobre 5.10-5.15 x Km), pequeñas molestias musculares demasiado temprano... Otros 15/20 Kilómetros tratando de ajustar el ritmo a las sensaciones, bajo un sol abrasador... Y en los últimos 6, visto que los calambres cada vez se hacían más evidentes, parando a caminar y haciendo unos metros al trote y otros al golpito... Primero muy decepcionado, luego resignado y rapidamente en un estado de positividad extrema, tratando de disfrutar de cada metro, de cada saludo, de cada encuentro y de esos Metros en Venegas que siempre estarán en mi memoria.

¡¡¡¡¡Gracias a tod@s por los ánimos y por el apoyo!!!!!

Mi tiempo final 4:00:48, a pesar del caminar, e incluso de tener que parar un par de minutos por dos fuertes calambres en los gemelos. He hecho mi Segundo Mejor Tiempo en Maratón de los Cinco que he completado hasta hoy, bajando casi 13 minutos el tiempo que hice, en esta misma carrera, hace un año.

Sé que el gran Jose Castilla me ha entrenado para hacer 42.195 metros en mucho menos tiempo. Fuerzas tenía para ir más rápido pero cuando no se puede no se puede... Otro día tocará recoger lo sembrado. De momento, solo le puedo agradecer los consejos, el cariño y la atención que ha puesto en mi un entrenador y una persona de tan gran corazón. ¡¡¡Moltes Gracies!!!

jueves, 23 de enero de 2014

Últimas Noticias sobre la Gran Canaria Maratón

Contenido de la Bolsa del Corredor Gran Canaria Maratón 2014
Lo sucedido durante los últimos días alrededor de la Gran Canaria Maratón es digno de una buena película. Sería una mezcla entre el mejor Berlanga y el mago de Hitchcock.  Intrigas, misterio, sorpresas,  cutrerío y mucho #compadrestyle. Improvisaciones, fotos robadas y una Bolsa del Corredor de lo más lamentable... 

Desde que publiqué la ultima entrada, el 15 de Enero, los acontecimientos se han desarrollado de la siguiente manera:

16 de Enero:

- Se anuncian las cifras de inscritos definitivas en las 3 carreras principales. Fiesta por todo lo alto, 2000 runners más que en la anterior edicion. Mirando con detalle las cifras, ese incremento se debe sobretodo a la carrera de 10K, que ha duplicado sus inscritos.

- 2587 en el 10.000... Comienza a correr la voz de que en el Reglamento pone que solo la pueden correr 1500.

- En efecto,  en el Reglamento Oficial... que sigue en la web... pone lo de los 1500 en su Artículo 2.

17 de Enero:

- Viendo que la carrera corta sale 45 minutos después de las largas, los cuatro quejicas del Twitter, el Facebook y los Blogs comenzamos a temer lo peor... Colapsos, tapones, cabreos... Alguno hasta publica una tabla con los llegados / minuto en las últimas carreras multitudinarias de 10K de la ciudad para ver donde se encontrará su tapón.


- Las quejas llegan a Twitteros ilustres del panorama patrio como el Runer Enfurecido o Amaya Sanfabio que ayudan a su difusión.


18 de Enero:

- Ante tanta queja, la cuenta de Twitter Oficial de la carrera (famosa por sus largos periodos de hibernacion)... Publica lo siguiente... Tweet que figurará en todos los manuales de estilo de Community Manager de Carrera Popular multitudinaria.


19 de Enero:

- Domingo de reflexión. Poca actividad atlética y en las redes sociales.

20 de Enero:

- Crece la indignación en los desagradecidos de siempre... Menos de una semana para la carrera e infinitas dudas... Avituallamientos, cajones de salida, liebres, bolsa del corredor, zona de fisios... Los sitios oficiales no informan de nada... Uno se entera por la prensa de que el famoso Maratón por relevos escolar 8x5200 se convierte de la noche a la mañana en un Medio Maratón por relevos escolar 4x5200.

-No se publica la habitual Guía Oficial de la Carrera pero se nos informa detalladamente del Run, Food & Fun... No sabemos a que hora ir al Guardarropa pero recibimos precisa información de donde irnos de marcha el Sábado por la Noche... Debe ser un nuevo y revolucionario Método de Entrenamiento.

21 de Enero:

- A media mañana, se realiza la rueda de prensa de presentación de la carrera. En ella se anuncia el cambio de horario de los 10K para evitar colapsos y tapones... Buena noticia aunque sea sólo 5 días antes de la salida... #compadrestyle.

- Como los políticos corruptos y las folcróricas más casposas, nos enteramos de todo por la prensa.

- A las 8 de la noche, casi 10 horas después de la Rueda de Prensa, la organización hace un Comunicado Oficial a través de su página web. Parece que ya lo tenían pensado desde hace tiempo, todo estaba controlado...

- De la Guía del Corredor sigue sin haber noticias... Tampoco de la modificación que se haría al circuito por obras en Vegueta...

22 de Enero:

- Todo un largo día preMaratoniano sin noticias de interés... hasta bien entrada la noche.

- Por fin, sale a la luz la esperada Guía Oficial del Gran Canaria Maratón 2014... 19 páginas donde se resuelven bastantes dudas, aunque no todas... ¿Y el circuito?... Pero a mi, lo que más me llama la atención es la página 11... Identifico una foto de mi blog... ¡¡¡La carrera más importante de Canarias... la de los 300.000 € de presupuesto... la que se puede permitir el lujo de traer de paseo al gran Haile Gebrselassie... Ha cogido una foto de mi blog al más puro #compadrestyle!!!


- Adjunto la foto original para que se vea claramente que es la misma foto con la que ilustré una entrada previa a la misma carrera en el 2012.


 - Envío mensaje a la organización pidiendo explicaciones.

 23 de Enero: 

- Se inagura la Feria del Corredor y la Run, Food & Fun. Comienzan a circular las primeras quejas en torno a la calidad de la Bolsa del corredor.


- Visito la Feria a las 4 de la tarde... Todo un acierto el poner los stands en un recinto cerrado, mucho más placentero darse un paseo y curiosear sin la ventolera que nos castiga estos días por la ciudad... Lo bueno de la organización también lo digo.

- Recojo la Bolsa del Corredor en 1 minuto... Servicio eficiente... No solo me quejo.

- Saludo a la gente de Zaplayeras.com... No los conocía personalmente pero me olía que eran Buena Gente... Sospechas confirmadas... Un abrazo y que vaya todo muy bien estos días.

- Camino a casa compruebo el contenido de la Bolsa... las quejas no eran infundadas.


- Contenido de la Bolsa del Corredor Gran Canaria Maratón 2014: Bolsa de plástico amarilla de 1 solo uso similar a las de basura para el guardarropa, camiseta marca Altium de color azul, pulsera reflectante de Disa, esponja, chip, dos folletos (uno de ellos con una errata que duele en el alma), sobre de Islacao normal y otro de Islacao con Gofio... y sanseacabó.

- El mismo contenido en las tres carreras... sólo cambia el color de la camiseta.

- La camiseta... No sé como describir la calidad de esa camiseta... Me quedo sin adjetivos... Pero siendo sincero creo que no palpaba una de tan mala calidad desde hace un par de años. En esta época de austeridad y crisis por vivir por encima de nuestras posibilidades se acabaron las Bolsas llenas de detalles para el Runner Popular... Lo de la camiseta y gracias ya es norma... Pero, al menos en Maratones, por eso de pagar un pastizal (para mi de 30 a 50 € es un pastizal), se suele dar una prenda de calidad y marca de reconocido prestigio... Adidas, Mizuno, Asics, New Balance.. suelen adornar el pecho de los Maratonianos muchos meses después de correr esos mágicos 42 kilómetros y pico... Pero ¿Altium?... ¿De donde demonios se han sacado esa marca?... Si Sportzone es uno de los patrocinadores, no debería darse, al menos, una camiseta similar a la marca blanca de sus tiendas.

Detalle de la calidad de la camiseta oficial... deshilachada y sin estrenar.
Y hasta aquí llega la Cronología de estos últimos días, días en los que entre queja y queja he tenido hasta tiempo de entrenar... Plan de entrenamiento de Jose Castilla y el BCTeam completado sin novedad, ahora a meterme en mi burbuja y a descansar... Que el Domingo viene la Gran Batalla... Seguro que será un día para recordar.

... ¿Y de Haile?... ¿No digo nada de Gebre?... El gran etíope ya está en la cuidad... Mañana tenemos foto en toda la prensa local, nacional, e intergaláctica... Parece que definitivamente no correrá... Haile... El Gran Padrino de una Gran Maratón.