viernes, 19 de agosto de 2016

Como vestir la cama como un auténtico Runner


Estimad@ amig@:

¿Quieres marcar la diferencia?... ¿Quieres que cuando alguien vea tu dormitorio, no solo se de cuenta de que eres un esforzado runner, si no que además vea que sabes Vestir la cama con elegancia y estilo?

Nuevo Capítulo del Consultorio del Maratoniano Apañao... Postureo, Chuliqueo y Pijerío por igual...


¿Qué es Vestir la Cama?

Fino arte consistente en hacer el lecho ordenadamente, cubrirlo con una colcha limpia y planchadita, y encima de la misma, poner tantos cojines y almohadones, como para estar 15 minutos quitando cosas cada vez que quieras irte a dormir... Por supuesto, todo en un estilo y una gama cromática acorde con el resto de la habitación y las tendencias decorativas más actuales.

La Colcha (Running t-shirt quilt)

Como ya describí en una entrada de Octubre del 2013, titulada ¿Te sobran camisetas de Running?, existe una importante actividad manufacturera artesanal, en los Estados Unidos de América, que elabora colchas y edredones, a partir de viejas camisetas de running. Las posibilidades son infinitas, e incluso hay gente que combina camisetas con dorsales...

Por desgracia, mis conocimientos costureros no dan para tanto y no he podido elaborar la mía, pero mientras me matriculo en el curso "CCC de Corte y Confección para Señoritas",  voy recopilando ideas a partir de cientos de fotos que aparecen en Google tecleando "Running t-shirt quilt" o "Marathon t-shirt quilt".


Los Cojines

Una manera mucho más sencilla de empezar en este arte decorativo, es llenar tu dormitorio de cojines y almohadones, a partir de las Bolsas de Tela Reutilizables que dan en muchas carreras. Si se es muy pijotera, se pueden coser y quitarles la cuerdilla... Pero tal como nos las dan, si les metemos relleno dentro, y las ordenamos con un poco de gracia, pueden quedar resultonas, y servirnos para presumir de nuestras aventuras deportivas ante quien invitemos al mismo...

Para cojines pequeños, también podemos usar los buffs publicitarios que dan de cuando en cuando, lo que crea un interesante efecto.

Muchas Maratones importantes han sustituido la tela por bolsas grandes de basura de un solo uso... Una lástima que la racanería de algunos organizadores, nos impida cubrir nuestro lugar de descanso ,con nuestro Currículum Completo de grandes desafíos.


Las Medallas

Y por último, en algún rincón escogido, podemos poner un perchero con nuestras mejores medallas... Aquí no hace falta ser muy manitas porque ya existen en el mercado infinidad de modelos para todos los gustos y bolsillos... Solo se trata de escribir en internet, "Marathon Medals Hanger", y elegir... Quien sabe, a lo mejor, tener una habitación, limpia, ordenada y con un toque de distinción runner, nos puede mejorar la vida...



jueves, 11 de agosto de 2016

Frases que te dirá tu cuñado mientras ves los Juegos Olímpicos


Ya llegaron, ya están aquí... Tras cuatro años de espera, por fin llegó el mayor espectáculo del mundo... Los JUEGOS OLÍMPICOS... Con cada vez más show y menos deporte... Con disciplinas que no sabías ni que existían y medallas por disparar una pistola o una escopeta...

Pero a pesar de todo, siguen siendo algo que merece la pena ver, al menos, por televisión...

Los mejores atletas, las imágenes más espectaculares, el puro disfrute... Salvo que te toque verlas junto a tu cuñado...

Aquí unas cuantas perlas que escucharás a partir de mañana, cuando empieza el Atletismo en Río 2016.

Nacionalizados Buenos y Mercenarios

- "Mira el Mercenario Keniata que se ha puesto la camisa de Turquía/Qatar solo por la pasta"...
- "Oye que el de España nació en Marruecos"...
- "Sí pero a ese lo hemos educado deportivamente aquí"...

Fuera se dopan, en España...

- "Ese tiene que ir dopado hasta el culo para ganar el Oro por tanta diferencia"...
- "¿Indurain no ganó cinco Tours casi sin sudar?"
- "Pero Miguelón era genéticamente superior"...

Más tramposos

- "Si el Podium es para tres del mismo país es que algo raro harán por ahí"
- "¿Cómo España en el Maratón del Europeo de Helsinki?"
- "Esa generación era irrepetible"...

Mejor quédate en casa

- "Mira que ir a las Olimpiadas para quedar el último en su serie... Y encima le pagamos las Vacaciones".
- "Los demás también corren... Y habrá hecho la mínima"...
- "Si no va a ganar medalla que no lo lleven"...

Yo Soy Español... Español... Español...

- "¡¡¡Medalla para el español!!!... Soy Español... ¿A qué quieres que te gane?"
- "En la Wikipedia pone que es un Cubano Nacionalizado"...
- "El tío vive y entrena en Valencia... Es un producto 100% español"...

En España solo queremos gente que sienta los colores de nuestra bandera...

- "Jodío Mercenario que hemos fichado y que ni se ha clasificado para la final"...
- "No decías que si se había educado deportivamente aquí era tan español como yo"...
- ..."Tráeme otra cerveza"...

NOTA: El contenido de esta entrada es totalmente ficticio, y fruto de mi imaginación, acerca de lo que se podría escuchar, en una poco documentada tertulia, alrededor de una Televisión familiar o de la barra de cualquier Bar...

... Y por supuesto todo mi respeto y cariño hacia la figura del Cuñado... Recuerden que esos cuñados repelentes y enterados, que dirían las frases de arriba, solo existen en la ficción...

¡Felíces y Calurosos Días Olímpicos!

martes, 26 de julio de 2016

Apadrina un Bloguero... Runner


Los años van pasando, lejos quedan los días en que casi cada Runner tenía un Blog, y que lo actualizaba con frecuencia y regularidad... Poco a poco han ido cayendo diversos compañeros y compañeras de aventuras. Sus bitácoras han quedado congelados en el tiempo, como si algún cataclismo nuclear hubiera arrasado nuestras vidas.

Seguimos corriendo, seguimos postureando, seguimos chuliqueando, pero sin embargo, apenas quedan Blogs de Running personales, novedosos y divertidos... Parece que ya todo está inventado, que ya todo está dicho, que solo merece la pena colgar fotos en Instagram, vídeos en YouTube, frases ingeniosas en Twitter y breves parrafadas en Facebook.

No merece la pena escribir crónicas de 35 párrafos porque ya no vas a tener 40 comentarios diciéndote lo guay que eres, ni molestarte en estar escribiéndola 3 días porque casi nadie va a pasar de la tercera línea...

Pero yo aquí sigo... Sigo por lo que empecé, y sigo porque me apetece. Tal vez, a veces me autoplagie y otras ponga cosas para rellenar. Pero, continuar con este sitio, es para mi como continuar corriendo. No lo hago para ganar nada material, lo hago porque me llena el alma... Esto es tan cursi y petardo como colgar flores y puestas de sol en cualquier red social, pero lo escribo porque lo siento...

Una blogosfera sin amig@s es como una carrera sin corredores, por eso pido que apadrinen un Blogger... No uno de cocina, de moda o de viajecitos... Ayuden a cualquier Blog de Running ... Denle mimos, aliméntenlo con frases de ánimo, empújenlo a seguir vivo...

Hoy más que Nunca... Hoy mejor que Mañana... Apadrinen un Bloguero Runner

martes, 12 de julio de 2016

¿Correr es de Cobardes?


"Correr es de Cobardes". Tarde o temprano, alguien por quien tienes mucho o poco aprecio, de forma más o menos cariñosa, te dirá esa frase lapidaria... Sin duda una de las Mayores Chorradas que te dirán desde que corres... Casi a la misma altura de estupidez, de que te llamen Forrest Gump o de que te digan si entrenas para ganar algo...

Pero, ¿Y si detrás de la famosa frasesita hay algo de razón?... ¿Y si con el ansia por trotar para sentirnos mejor con nosotros mismos, no estamos afrontando como deberíamos nuestros problemas?

Las endorfinas nos relajan, nos hacen ver las cosas de diferente color y, a veces, nos ayudan a afrontar de otro modo nuestras encrucijadas diarias... Pero también nos pueden hacer posponer, de manera indefinida, determinadas decisiones bajo una neblina de bienestar físico y mental...

Correr no creo que sea de cobardes, pero a lo mejor nos puede convertir en Especialistas en No Hacer Nada... En Expertos en el Arte de esperar a que los problemas se solucionen solos... Quien sabe, tal vez a la altura de nuestro Presidente del Gobierno en Funciones, casualmente adicto a las miniendorfinas que le producen caminar rapidito.


jueves, 7 de julio de 2016

Volviendo a la Casilla de Salida


Seis años y medio después de empezar a correr, me encuentro en el mismo punto en que estaba entonces... Ya no entreno con vistas a ninguna carrera... No sufro por ser más rápido, por ser más resistente... No hago series, no hago fartlek, no hago cuestas, no hago tiradas largas... 

Solo corro por el mero disfrute, por lo que me aporta física y, sobretodo, psicológicamente... Únicamente busco estar en un estado de forma aceptable, no ponerme como una vaca, y empaparme del chute inigualable que me dan las endorfinas.

Por dejar atrás, he dejado atrás hasta el Postureo más cuqui... Uso dos pares de playeras pasadísimas de kilómetros, hace meses que no me gasto un euro en ropa técnica, y por supuesto, sigo con mi reloj megabásico con cronómetro... Hace seis años corría con bermudas y con camisetas viejas de algodón, estoy a solo un paso de llegar a esa fase...

Ahora mismo, ni me planteo inscribirme en ninguna carrera, salgo cuando tengo ganas (normalmente dos o tres días a la semana) y hago lo que me pida el cuerpo... Si me apetece parar a los 40 minutos, paro. Si me noto motivado para correr 1 horita, la corro. Si necesito exprimirme a tope, me exprimo como un limón, y si solo quiero un tranquilo Run for Fun, lo hago.

Es comprensible que la actividad de este blog se vea afectada en estos días, semanas o meses... No tengo ni idea de si esta fase es pasajera o si ha venido para quedarse... Puede que la semana que viene cambie por completo el chip, o puede que nunca lo vuelva a hacer... 

Por supuesto, les mantendré informados/as a través de este, su blog amigo... Muchas Gracias por estar ahí.