XI MEDIA MARATÓN FUNDACIÓN PUERTOS DE LAS PALMAS

Foto de Centro Comercial El Muelle

A la tercera fue la vencida...Crónica de la Media Maratón del Puerto de Las Palmas 2012

El día antes me acerqué temprano al Centro Comercial de rigor a recoger mi dorsal, pocas colas pero algunos detalles que me hicieron temer que la carrera estuviera tan mal organizada como en el 2011. El nombre que figuraba en mi dorsal no era el mio (Yo No Me Llamo Javier) y además se habían hecho un lío con los números romanos y en vez de 11ª Edición (XI) ponía un IX (9ª)...afortunadamente esta vez todo quedó en una falsa alarma y la organización del evento del día siguiente fue impecable, absolutamente nada que reprochar...aunque bueno siempre se puede pedir que pongan la alfombra de los chips en la línea de salida y así todos tendríamos nuestros tiempos netos en la Clasificación Oficial.

Foto de Gonzalo (Sosaku Runner)

Llego bien tempranito a la línea de salida y poco a poco van apareciendo los amigos, tengo el inmenso placer de saludar a Álvaro (El Velofondo) y reencontrarme con el resto de la tropa (Gonzalo, Manuel, Luisa, Enrique, Alejandro, Pepe, Aarón y Fran al que se le nota con un plus de nervios y emoción por estar a punto de cumplir un reto pendiente....¡¡¡Felicidades Tocayo!!!). 

Caliento unos 5 minutos poco antes de la salida y me noto las piernas duras como piedras, no me veo fino y pienso en hacer la carrera como planeé en los días previos (Salir muy tranquilo, comenzar a subir el ritmo sobre el Km 7, y tratar de ir a tope en los últimos kilómetros), en los últimos entrenos me notaba más rápido que nunca pero con poco fondo con lo que si salía a tope me podía dar de bruces con el Tío del Mazo en las soporíferas calles de la zona portuaria, por donde varias veces me ha venido a saludar.

Foto de Centro Comercial El Muelle

A las 9 en punto se da la salida, aparentemente la mañana es fresquita pero yo no me fio, aunque está nubladísimo y sopla el alisio, en cualquier momento puede clarear y llegar el calor....acerté de pleno y apenas media hora después salió el sol e hizo bastante calor en el tramo final de carrera.

Salgo en medio del pelotón y arranco a ritmo más o menos tranquilo, no sé a que ritmo voy hasta el paso por Km 2 y ahí veo que paso en 9:45. Voy muy cómodo y regulo para hacer los siguientes kilómetros sobre 5:00-5:05. Me adelantan muchos corredores (sobretodo de la carrera de 10 Kms) pero trato de abstraerme en todo lo posible del ritmo de los demás y voy a lo mio.

Foto de Centro Comercial El Muelle (Asomo a la derecha de espaldas justo antes del giro de 180º)

Me mantengo a ese ritmo hasta casi el final de la primera de las dos vueltas que hay que dar. Cuando con el subidón de ir acercándonos a la zona de Meta (única zona del circuito donde hay algo de público y animación) subo el ritmo sin ninguna dificultad y comienzo a ir a 4:50 e incluso menos. Me voy acercando a un concurrido grupo justo antes del giro. Como en Gran Canaria la gente que corre Medias y Maratones es casi siempre la misma ya te vas quedando con las caras......este corre todos los días en el Romano, con este otro salí en varias fotos en Gando, el de más allá me adelantó en los últimos kilómetros el año pasado.....me pego al grupo en plan etíope....chupando rueda sin hacer ruido. Me tomo un gel más por tema psicológico que porque piense que realmente lo necesite y sigo a muy buen ritmo. El grupo va perdiendo unidades y por el Km 13 apenas quedamos 5 ó 6...un giro y comienza la parte más dura de la carrera. El viento da de cara con fuerza, la carretera pica lligeramente pa´rriba.....el más veterano del grupo (que acabó ganando la carrera en la categoría M65) se destaca con rapidez y yo como un novato me voy detrás de él e incluso lo supero.....ya debería haber aprendido que en las carreras hay que ir a tu ritmo y dejar los cambios, acelerones y demás para muy muy al final o directamente no hacerlos....Conclusión de mi acelerón Macho-Machote del km 14 con viento en contra...por el km 15 ya iba justito justito y en pocos minutos pasé de ir con muy buenas sensaciones a ir sufriendo.....me adelantan varios corredores pero trato de aguantar el ritmo...ya las piernas pesan y busco ansiosamente el giro sobre el km 17 que nos hará hacer el tramo final con el viento a favor....pillo todo el agua que puedo en los avituallamientos, trato de sacar fuerzas de mis piernas pero cada vez me veo más vacío, aún tengo un par de minutos de margen sobre mi MMP pero temo que una pájara final arruine mi carrera....Tengo que aguantar como sea...me adelantan algunos y adelanto a otros....Km 18 el feeling no mejora, me calo la gorra hasta el fondo, trato de concentrarme en mantener el ritmo...voy un poco por encima de 5´x Km...cuento los minutos que me quedan...hay que aguantar....muy poquito a poco, a medida que se va acercando la línea de meta noto como voy subiendo el ritmo aunque sigo sufriendo bastante....el viento a favor ayuda....sobre el Km 19 y pico me adelanta un amigo de Luisa al que conocí en la línea de salida y me deja atrás en segundos (era su primera Media Maratón...madre mia vaya nivelazo el del Panoli´s Team)...Km 20 ya no queda nada, veo que la marca la tengo hecha y aprieto todo lo que puedo (total ya no voy a correr otra Media en un montón de meses así que hoy tocaba darlo todo sí o sí)....aprieto los dientes y ya veo el arco de Meta, pero poco después me doy cuenta que el que marca el final de la carrera está unos cuantos metros más allá...me va a salir el corazón por la boca....sigo apretando, supero a varios corredores, oigo ánimos de mi padre al que ni veo y piso la alfombra.....1:43:50....Prueba superada...por fin he hecho una Media a menos de 5 minutos por Kilómetro (Promedio de 4:55 x km).

Tan agotado como satisfecho, voy saludando caras conocidas mientras busco la zona de avituallamiento, afortunadamente este año no hay colas y rapidamente ya estoy cómodamente sentado a la sombra tomando el refrigerio. Me encuentro con Manolo que estando poco motivado y en "baja forma" ha acabado el 40º de la General a menos de un minutillo de su marca, justo en ese momento aparece mi fotógrafa habitual, que aunque ha llegado tarde para la foto de carrera saca este bonito retrato Fin de Fiesta.
Ha sido una mañana memorable que pone fin (salvo sorpresa de última hora) a mi temporada de carreras 2011-2012. Dos maratones, cuatro medias maratones, un 10000, un montón de kilómetros y buenísimas experiencias. Ahora toca descansar. El cuerpo y la cabeza me pide una pequeña tregua. Vienen días tranquilos de pocos kilómetros y mucho descanso.

Gracias al amigo Rubén por los ánimos y por leerme

Apéndice
 

XI Media Maratón Fundación Puertos de Las Palmas

20 de Mayo de 2012

Tiempo Oficial:1:44:05

Tiempo Real:1:43:50

Dorsal: 327

Puesto General: 216 de 427

Categoría Veterano Masculino A (M35): 53 de 102

Puesto      KM          Tiempo          Parcial

                    2               9:45            4:52,5

256           3,62            18:01            5:06,1

261           7,05            35:30            5:05,8

                   10            49:37            4:47,1          1º 10K (4:57,7)

229          13,85         1:08:10           4:49,1

217          17,28         1:25:18           4:59,7 

                    20         1:38:55           5:00,3           2º 10K (4:55,8)

216          21,097       1:43:50           4:28,9