domingo, 16 de agosto de 2015

Aventuras de Verano: El Gimnasio


El Verano es la época perfecta para cambiar las rutinas, para hacer cosas nuevas, para hacer borrón y cuenta nueva... En mi caso, estas jornadas calurosas han servido para romper un Tabú que duraba toda una vida... Por primera vez he pisado un Gimnasio... Con inestimable compañía de Aarón y Antonio me he sumergido durante 30 días en Temibles Territorios Desconocidos...

Día 1: Aún con cara de No saber donde nos habíamos metido...
La magnífica Bolsa del Corredor de la 24HorasRun venía con un Regalo Evenenado... Junto a la camiseta, el bidón, el botiquín de viaje, la gorra y demás, venía un Bono de 1 Mes Gratis en el recientemente inagurado MacroFit de Juan XXIII.

El que me pillara a 5 minutos de casa, que fuera gratis (la pela es la pela), y sobretodo, la grata compañía, hizo que aparcara mis prejuicios y me lanzara a la aventura... Iríamos 2 veces por semana... Aarón, que se conoce el mundillo, nos guiaría, y Antonio y yo, cual conejillos de indias, diríamos "Sí a todo", con la sonrisa inconsciente de los Corderos a la puerta del Matadero.

Semana 1: Alegría, Tocamientos y Gemidos...

Empezamos el 14 de Julio... Día de la Toma de La Bastilla... Ese día, con mucha discreción, Los Runners tomaron el Gym... Al principio todo era fácil, una planchita por aquí, un poco de ese aparato por allá... Todo con mucho descanso... El Profe me corrige la postura... "Chacho Aarón, eso que tocas es mi colita....".

Me sorprende casi todo... Los espejos, los grititos, los gemidos... Poco a poco me voy metiendo en ambiente...

Cada sesión es completada con unos minutos de Running... Pa´Asimiliar...

Acabo la primera semana mucho mejor de lo esperado...  

Mola el Gym... Esto está chupao...

Semana 2: Primera Crisis...

Todo va tan fluido que decidimos ir tres veces en vez de las dos previstas... El primer día bien... Sentadillas, un chisme pa los gemelos, otro pa´ las patas, otro pa´ abrirte como una Panchona...

El segundo, hacemos una sesión más cortita que se hace dura porque hay que usar los brazos... Y yo hasta estos días no había usado los brazos para casi nada... Todo lo que pesa más de una jarra de cerveza se me hace un mundo...

...Y al tercer día la primera crisis... Noto la fatiga acumulada... "Levanta la barra Arnold... Y luego haces flexiones"... La barra subió a duras penas y las flexiones, se quedaron en media flexión... Mientras mis compis se mofaban... Desde el respeto y el compañerismo... pero Sí, los cabrones se Mofaban...

Puto Gym... Mierda Mierda

Semana 3: Saliendo del Pozo...

A pesar del bajón, con el fin de semana me recupero, y volvemos a hacer otra Triada... 3 jornadas de Gym 3 días Seguidos... Ya nos conocemos las caras de los que nos rodean... Reconocemos al que entrena bien y al que no... Al que va a Posturear y al que se lo toma en serio.

La semana pasa mejor... Cada día hacemos algo diferente... Un poco de todo para no aburrirnos... Usamos esos MegaBalones tan de moda... A mi me dan uno un poco más pequeño... Cuando usamos Pesas, casi siempre cargo con menos.... Soy la blandengue del grupo... Lo asumo con humildad... Se trata de aprender.

Las sesiones de Running PostGym van incluyendo partes de calidad pa´no dormirnos en los laureles.... Algunas rectas... Unas series de 500... Acabamos muy cansados, pero ya se nota algo más de fuerza en el cuerpo...

Venga que Podemos... El Gym es Mi Amigo...

Semana 4: Dos días más y una Tortura menos

Esa semana "solo" fuimos 2 veces... Pero fueron jornadas intensas... Con mucho calor fuera y dentro del recinto... El Míster nos dice que el último día haremos Power Cleans... Ni puta idea que era eso... Hasta que en un video veo que es pura y olímpica Halterofilia...

Una de las tardes es completada con una sesión de Tortura China Con Cuestas... 3x30" en Cuesta + 2x400... Eso tres veces... Machacado es poco...

No Nos Pararán... Gym o Muerte...

Semana 5: Fin de Fiesta con Power Cleans

Con otras tres sesiones acabamos el Bono más amortizado de la Historia. Sigo sin tener puñetera fuerza en los brazos... Y mis compis se siguen mofando... Desde el respeto...

La última jornada incluiría los famosos ejercicios de Haltera Mongola.... Difícil coordinar, equilibrar y levantar... de 8 o 9 Intentos me sale 1 medio bien... Antonio los clava mucho mejor... y Aarón, como siempre, va sobrao...

Y después de eso Tortura China Con Cuestas II... 2x60" en Cuesta + 2x400... Otras tres veces... Me vengo arriba con el subidón del último día... Llueve en el parque... Épica y Gloria... Al cuarto 400 me paso de rosca y peto a lo bestia... Fin de Fiesta dándolo todo y un poco más...

¡¡Nos Comimos el Gym con papas!!

Día 13: Con el Subidón de los Sobraos
Y estas fueron nuestras 13 intensas visitas en 30 días... Se acabó el Bono pero No el Gimnasio... No iré con tanta asiduidad, pero si me ayuda a estar más fuerte, tengo menos riesgo de lesionarme y, sobretodo, cuento con la compañía de 2 Grandes entre los Grandes... Como diría Arnold... ¡¡VOLVERÉ!!

2 comentarios:

  1. Yo soy un "empezador de gimansio" nato, cada año empiezo y abandono, creo que es buenísimo pero no consigo ser constante, así me va...

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  2. Las petadas antológicas son las que más y mejor se recuerdan.

    Un mes de muchas risas y mucho trabajo hecho. Yo pillé cuatro kilazos en un mes y la diferencia vuestra en estabilidad y potencia es evidentísima. Vamos a tener que volver, porque con mis 10 días parados total con los antibióticos me han dejado KO...

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