tag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post6379900864691721489..comments2023-10-08T10:04:50.244+01:00Comments on Corriendo tan Pancho: Colón en el horizontePanchohttp://www.blogger.com/profile/15172169963628938028noreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-71329768825997230602012-03-04T11:02:06.868+00:002012-03-04T11:02:06.868+00:00Te veo que lo tienes controlado así que muchos áni...Te veo que lo tienes controlado así que muchos ánimos y fuerza para lo que nos queda. Un saludoRaúlhttps://www.blogger.com/profile/15462412337069082819noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-57782655814204070432012-03-02T15:58:21.757+00:002012-03-02T15:58:21.757+00:00Gran semana de entrenamientos. Te queda poco para ...Gran semana de entrenamientos. Te queda poco para alcanzar el gran objetivo. Ahora hay que medir muy mucho las energías que se gastan en cada entrenamiento y recuperar bie. Estupendo blog, con tu permiso, me quedo por aquí. SaludosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-60837530722901308362012-02-29T22:44:29.146+00:002012-02-29T22:44:29.146+00:00Te lo estás currando y eso se verá en unas semanas...Te lo estás currando y eso se verá en unas semanas. Ya queda menos.Antonio Moraleshttps://www.blogger.com/profile/03468023081850320851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-82002699806115785062012-02-29T17:01:44.166+00:002012-02-29T17:01:44.166+00:00¡Ánimoooooooooooooooooooooooooooooooo! :)
Me das u...¡Ánimoooooooooooooooooooooooooooooooo! :)<br />Me das un poquito te envidia... pero si lo pienso, ¡uf! no sé, depende :PMabhttps://www.blogger.com/profile/11268674706752757134noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-47357860718456815072012-02-29T13:59:18.021+00:002012-02-29T13:59:18.021+00:00Buena semana, esas vueltas al Romano me maravillan...Buena semana, esas vueltas al Romano me maravillan, me quejo yo del circuito que tenemos de la Dehesa que son 3,7 km, así que 1 tiene que ser la leche.<br /><br />Ya vas viendo a Colón.Halfonhttps://www.blogger.com/profile/03061169334989732857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-48310442043455321252012-02-28T21:11:08.295+00:002012-02-28T21:11:08.295+00:00Pancho, buenas!
Excelentes entrenos. Estás ahí, e...Pancho, buenas!<br /><br />Excelentes entrenos. Estás ahí, enchufáo. Te va a salir bien. Confía en tí mismo.<br /><br />La foto con el Castillo de San Cristobal detrás: ahí me crié yo. Frente al Castillo había un colegio de la extinta EGB. Lo recordáis? El "Leopoldo Matos". Jugábamos al futbol hasta con latas de coca cola. Más de una vez, el que iba a puerta en los penaltis, salía con la ceja sangrando.<br /><br />Al otro lado de la autopista, a esa misma altura, otro colegio, "La Granja", hoy de la facultad de derecho, si no me equivoco. Y, al lado de éste, el "Martín Freire", la pista de atletismo. Por eso me hice atleta, por mera proximidad geográfica.<br /><br />Si te cruzaste con una señora mayor seria, que te miraba mientras te autoretratabas, era mi suegra seguro!<br /><br />Un abrazo!<br />PepeJosé Osvaldo Fernándezhttps://www.blogger.com/profile/18299573285990766390noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-14786553620120002452012-02-28T20:34:01.355+00:002012-02-28T20:34:01.355+00:00I also thought you had changed your mind and would...I also thought you had changed your mind and would be joining me in Madrid after all!<br />To tell you the truth I'm dreading the hills in Madrid and wish I had chose to run barcelona instead! I certainly don't see a PB on the horizen...<br /><br />I can't wait to read your post after you've run Barcelona!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18121426633879390592noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-82999140747737712902012-02-28T17:20:24.502+00:002012-02-28T17:20:24.502+00:00Cuando he leído "Colon en el horizonte" ...Cuando he leído "Colon en el horizonte" he pensado que también te apuntabas al de Madrid!!! Ay, que me perdonen los de Barcelona, "egocentrismo capitalino", jeje pensé en otro Colon.<br />Lo del 4-3-2-1 me parece una de las fórmulas de entrenamiento más entretenidas. Y a ti se te ve muy bien si llegas al 1 y te marcas un 4'16!<br />Ánimo con lo que queda, que pasa rápido!Yolanda Pingüina Velozhttps://www.blogger.com/profile/09125969319740874320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-53928341091405324452012-02-28T13:08:11.737+00:002012-02-28T13:08:11.737+00:00Estás que te sales, ese 4-3-2-1 demuestra que ya e...Estás que te sales, ese 4-3-2-1 demuestra que ya estás fino.<br /><br />Has hecho mi antigua tirada larga de domingo por la tarde justo por donde solía correr, después me convertí en padre y tengo que salir por la mañanita para no quitarle tiempo a la familia. Algún día de estos lo volveré a hacer para recordar viejos tiempos.Manuel Robainahttps://www.blogger.com/profile/05365812371922227732noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-74371282526964018702012-02-28T12:47:29.010+00:002012-02-28T12:47:29.010+00:00Pues el abuelo todavía no a entrenado ni un solo d...Pues el abuelo todavía no a entrenado ni un solo día para el maratón de Barcelona,<br />cambios en el trabajo.. hacen que empiece mañana.<br />Me habías acojonado con el poco tiempo que falta!!! espero verte por aquí amigo Pancho.Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-34475403393587635492012-02-28T11:11:37.035+00:002012-02-28T11:11:37.035+00:00Pancho, se te ve muy bien!!
Para cuando tu ultima ...Pancho, se te ve muy bien!!<br />Para cuando tu ultima tirada larga?<br />Yo este sábado usare la Trans como mi ultima tirada larga, aunque no me sirva mucho por la poca transferencia que hay de un terreno al otro, pero era una oportunidad de conocer partes de la isla por donde nunca he corrido :)Jose Brehcisthttps://www.blogger.com/profile/04781960608545524807noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-44526726057091047272012-02-28T08:33:56.886+00:002012-02-28T08:33:56.886+00:00Te veo muy bien, una semana muy variada aunque aho...Te veo muy bien, una semana muy variada aunque ahora ya hay que ir bajando el pistón, ánimo.Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-86758412233993444752012-02-28T08:04:55.582+00:002012-02-28T08:04:55.582+00:00Esas buenas sensaciones son una estupenda señal de...Esas buenas sensaciones son una estupenda señal de cara al día 25! ánimoCelinahttps://www.blogger.com/profile/16669132506735814012noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-64827802162591324712012-02-28T06:50:36.558+00:002012-02-28T06:50:36.558+00:00Vamos Pancho, ya queda menos y se te ve muy bien d...Vamos Pancho, ya queda menos y se te ve muy bien de sensaciones, buenos entrenos.....pronto estarás recorriendo las calles de Barcelona. un saludo, seguiremos pendiente.JKhttps://www.blogger.com/profile/16119847388620729230noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-48071602463011091282012-02-27T20:17:57.780+00:002012-02-27T20:17:57.780+00:00Esos 4-3-2-1 son geniales, cuando llegas al 1 desp...Esos 4-3-2-1 son geniales, cuando llegas al 1 después de sobrevivir a lo anterior, vuelas!!!!! Como volarás en Barcelona, venga que ya lo tienes a menos de un mes!IZydrohttps://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-65639500937127607912012-02-27T18:55:25.772+00:002012-02-27T18:55:25.772+00:00Lo de abrigarse para corre con 17º debería estar p...Lo de abrigarse para corre con 17º debería estar penado por ley.<br />Que jovencito se te ve en la foto, jeje. Vas como un tiro fenomenal semana de entrenamiento con un colofón impresionante.Bel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-43177761671751113672012-02-27T18:38:58.257+00:002012-02-27T18:38:58.257+00:00Pancho... Te veo muy bien, con la directa puesta h...Pancho... Te veo muy bien, con la directa puesta hacia Barcelona... Espero y deseo que sea tu confirmación definitiva como maratoniano...!!Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-85534738975295218192012-02-27T18:01:07.311+00:002012-02-27T18:01:07.311+00:00buena semana de entrenos, veo que esos entrenos a ...buena semana de entrenos, veo que esos entrenos a lo Gonzalo se esta poniendo de moda.<br /><br />espero en unas semanas poder experimentar ese exprime-entreno.<br /><br />ahora toca ir recargando baterias con vistas en barcelona.<br /><br />salu2David "Matraca"https://www.blogger.com/profile/01420768787955593347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-74838319941881118802012-02-27T16:43:03.716+00:002012-02-27T16:43:03.716+00:00Ya dentro de nada estas con el Tapering, y a vesti...Ya dentro de nada estas con el Tapering, y a vestirte otra vez de maratoniano. SaludosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14552796608343479915noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-27951448666847028902012-02-27T15:45:31.501+00:002012-02-27T15:45:31.501+00:00Fraccionas muy bien los entrenos a lo largo de la ...Fraccionas muy bien los entrenos a lo largo de la semana. Y eso de correr junto al mar, no tiene precio. Alguna vez lo he hecho en verano, y es una sensación increíble. <br />Un abrazo y muchísima suerte para Barcelona.parusmajorhttps://www.blogger.com/profile/12891520460906921313noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-1584842711884987332012-02-27T15:43:26.437+00:002012-02-27T15:43:26.437+00:00como ya le comenté a Manuel, yo el Maratón de Vale...como ya le comenté a Manuel, yo el Maratón de Valencia no lo recomiendo especialmente (la organización tiene detalles muy feos), hay vuelo directo con Ryanair, pero ojo porque de momento solo los miércoles y domingos....con lo que si quieres hacer un desplazamiento express te tocará hacer el viaje de ida con escalas...yo buscaría alguna otra opción en Octubre para tener más tiempo entre maratones (Bilbao, Maratón del Mediterrani cerca de Barcelona, Oporto....a estos sitios hay vuelos directos baratos desde GC, y son antes q Valencia)...aunque también tengo q decir q Valencia tiene bastantes cosas buenas con salida y llegada espectaculares y un recorrido adecuado para lograr buenas marcasPanchohttps://www.blogger.com/profile/15172169963628938028noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-85999113941457035722012-02-27T14:59:21.481+00:002012-02-27T14:59:21.481+00:00Pancho, así se entrena, con variedad, cualquier dí...Pancho, así se entrena, con variedad, cualquier día y a cualquier hora, mañana, tarde o noche. Sí señor. El 4-3-2-1 yo lo llamp Hey-Ho-Let´s-Go, es adictivo como los Ramones, pero no te desgastes mucho ahora que ya te queda poco.<br />Tengo que correr Barcelona, he visto que el año que viene a lo mejor coincide con Semana Santa y voy por ahí con la familia. Sobre maratones de este año, necesito algo antes de enero, algo que pueda empezar a preparar a mitad de verano y que sea fácil de ir y volver sin que quite mucho tiempo a la familia. ¿valencia?Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130855824262937200.post-4219144099239651372012-02-27T14:56:59.495+00:002012-02-27T14:56:59.495+00:00Te estás convirtiendo ya en todo un experto! jejej...Te estás convirtiendo ya en todo un experto! jejej sigue así, creo que vas genial, y de ánimos también se te ve muy bien, que creo que es lo principal!<br />saludosFran Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/12725559952247965628noreply@blogger.com